南千里,ヨガ教室,ピラティス

◆ワークショップのお知らせ◆
 
11/9   (日) 11:00-12:00
12/14 (日) 11:00-12:00
『男性のためのリフレッシュヨガ』
筋肉量の多い男性はどうしても、女性よりもカラダが硬くなります。ですが、男性だけのクラスなので、カラダが硬くても恥ずかしがることなく、ヨガを取り組むことができます。 少しずつカラダをほぐし、カラダをメンテナンスしていきましょう。

[備考]
※男性を対象としたクラスになります。
※（持ち物）ヨガウエアなど動きやすい格好、タオル、飲みもの

[講師] 西川　晋太郎（ヨガ／親子ヨガ インストラクター）
講習費：2,000円（税込）
※最低３名に満たない場合は延期となります

お申し込みはmichiさんのホームぺーじから