ママと子供のためのヨガレッスン

アロマ・精油の効果

サンダルウッド

【抽出】木部心材(水蒸気蒸留法)
【学名】Santalum album
【科名】ビャクダン科
【成分】サンタロール・フルフラール・サンタレン
【注意】うつ状態の時は避ける
【香り】ソフトで甘く東洋的な香り
【原産】インド・インドネシア・パラグアイ
【相性】レモン・ミルラ・ネロリ・ベチバー・イランイラン

効果効能

東洋では「白檀(びゃくだん)」と呼ばれ、昔から宗教儀式などで使用するお香として利用されてきました。サンダルウッドの香りは、心をリラックスさせるほか、男性の汗に含まれるフェロモンに似た成分が含まれているので、女性には催淫作用があります。

心への効果効能

緊張して眠れないときに心をリラックスさせ、快眠へ誘います。
女性の不感症や恋へむかう勇気づけにも。

体への効果効能

利尿作用と消炎作用があり、膀胱炎や尿道炎の症状を緩和させます。
下痢にも効果あり。また、のどの痛みや咳、気管支炎などにも。

肌への効果効能

乾燥を防ぎ、肌のうるおいをキープします。肌を引き締めると同時にやわらかくもなります。殺菌・消毒の効果があるので、にきびやかみそり負けにも。

その他のアロマ