アロマ・精油の効果
ベルガモット
【抽出】果皮（圧搾法）
【学名】Citrus bergamia
【科名】ミカン科
【成分】リナロール・ネロール・酢酸リナリル・ベルガプテン
【注意】光毒性が強いので注意する
【香り】フレッシュで軽い柑橘系の香り
【原産】イタリア・モロッコ・ギニア
【相性】レモン・ラベンダー・ネロリ・カモミール・イランイラン
効果効能
気持ちを爽快にしてくれる、スッキリとした香りです。アールグレイ紅茶の香りづけとしても使われており、デリケートな柑橘系フレーバー。
イライラしたり、気持ちが高ぶっているときに使うと気分がリフレッシュされて、 不安やうつを緩和します。緊張からくる頭痛や風邪をひいた時にも効果的。
殺菌消毒作用があるので、膀胱炎やヘルペス、にきびなどにも使われます。
心への効果効能
緊張や不安を和らげます。怒りをおさめる効果も。
体への効果効能
泌尿器系に作用する殺菌消毒効果があるので、膀胱炎などの感染症を回復。食欲不振にも。
肌への効果効能
消毒作用と治癒作用があるので肌荒れやにきび、湿疹に作用します。
脂性肌のお手入れに。